Hello tout le monde, jâespĂšre que votre Ă©tĂ© se passe comme vous le souhaitez.
Je reviens aujourdâhui avec un nouvel article sur un sujet trĂšs important (ou du moins qui devrait lâĂȘtre pour tous) notre peauâ! Je vous en avais dĂ©jĂ parlĂ© dans l’article Recette de chantilly de beurre de karitĂ©Â et je suis donc heureuse de cette premiĂšre collaboration qui se fait avec EPIDERMA.
Pour ceux dâentre vous qui ne connaissent pas, il sâagit dâune clinique de soins mĂ©dico-esthĂ©tiques Ă©tablis maintenant depuis 15 ans et prĂ©sent dans 20 cliniques au QuĂ©bec et en Ontario. Leurs experts vous donneront des conseils avisĂ©s, prendront soin de votre peau avec professionnalisme et efficacitĂ© que soit pour des problĂšmes dâacnĂ©s, une Ă©pilation au laser, des traitements pour la cellulite, un dĂ©tatouage, un peeling et jâen passe… ceci pour hommes et femmes.Â
Je suis fiĂšre de cette collaboration, car nous pourrons tous apprendre un peu plus sur la peau en gĂ©nĂ©ral et Ă©galement sur lâhygiĂšne de celle-ci. Ils mâont aussi proposĂ© un traitement Ă faire, dont je serais ravie de vous dire plus tard les effets et mon avis Ă lâaide dâarticles Ă©crits ou supports vidĂ©o pourquoi pas.
Pour cette premiĂšre sĂ©rie, jâai posĂ© des questions Ă lâĂ©quipe clinique dâEPIDERMA et je vous montre donc leurs rĂ©ponses plutĂŽt dĂ©taillez. Il yâa certains gestes que je faisais dĂ©jĂ et certaines informations que jâavais grĂące aussi Ă ma mĂšre qui mâa beaucoup appris, mais je dois avouer que jâen ai Ă©galement appris beaucoup suite Ă leurs rĂ©ponses-conseils.
Je vous invite donc Ă commenter et me dire dâautres questions dont vous aimeriez les rĂ©ponses pour la prochaine sĂ©rie…Â
Quel est automatiquement le premier conseil que vous donnez concernant lâentretien et le bien-ĂȘtre de la peau en gĂ©nĂ©ralâ?
AssiduitĂ© de lâhygiĂšne et de lâentretien Ă la maison, utilisation de produits de qualitĂ© adaptĂ©s Ă son type de peau et aux besoins (changeants) de cette derniĂšre, et protection-protection-protectionâ!
Y a-t-il vraiment une diffĂ©rence de traitement entre les peaux noires/mĂ©tissĂ©es et les peaux blanchesâ? Si oui, laquelleâ?Â
Ăa dĂ©pend de quel traitement on parle. Pour tout ce qui implique des traitements avec de la lumiĂšre (laser, IPL, etc.) la rĂ©ponse est oui. Pour dâautres traitements, ça dĂ©pend⊠Dans ce cas, la couleur de la peau nâa que peu avoir avec les traitements, mais a plutĂŽt tout Ă voir avec le type de peau qui reçoit le traitement (sĂšche, grasse et huileuse, Ă©paisse, mince, rĂ©active, etc.).
Tous les traitements doivent (ou peuvent au besoin) ĂȘtre adaptĂ©s au type de peau. Est-ce que certaines personnes ayant les mĂȘmes origines ethniques peuvent avoir tendance Ă avoir des peaux similaires oui⊠mais il ne faut pas tomber dans le piĂšge des gĂ©nĂ©ralitĂ©s ethniques Ă lâemporte-piĂšce ! En fin de compte, nous sommes tous uniquesâ!
Que dĂ©conseillerez-vous obligatoirement Ă ne pas faire en ce qui concerne la peau en gĂ©nĂ©ralâ? Â
La nĂ©gliger alors quâon est jeune et sous-estimer les bĂ©nĂ©fices Ă long terme des gestes de base dâhygiĂšne quotidienne (nettoyer, hydrater, protĂ©ger).
Beaucoup de personnes disent que les peaux noires nâont pas besoin de protection solaire, est-ce vraiâ? Pourquoiâ? Â
Non, ce nâest pas vraiâ! Il est vrai que, de façon gĂ©nĂ©rale, les peaux noires ou plus foncĂ©es bronzent facilement sans brĂ»ler, mais ce nâest pas parce que ces peaux ont moins tendance Ă avoir de « coup de soleil » que les effets nĂ©gatifs des UV sur ces cellules sont moindres.
Les cellules de la peau sâendommagent sous lâexposition solaire, cela tout au long de la vie. Lorsque la peau est exposĂ©e aux UV, des radicaux libres sont gĂ©nĂ©rĂ©s. Ceux-ci endommagent les protĂ©ines (collagĂšne, Ă©lastine), les lipides des membranes cellulaires de la peau ainsi que lâADN.  Les taches et les rides sont autant dâeffets nĂ©gatifs visibles des effets des UV sur la peau, indĂ©pendamment de sa couleur. Si les cancers de la peau reliĂ©s Ă lâexposition solaire ont tendance Ă ĂȘtre moins frĂ©quents, ils ne sont pas pour autant inexistants non plus.  Â
Quel est le meilleur objet pour se laver la peau quotidiennement, une fleur de douche (plutĂŽt douce) ou un gant de toilette plus rugueuxâ? De plus, savon ou gel doucheâ?Â
Le meilleur objet : les mainsâ! Les fleurs de douches, dĂ©barbouillettes et autres objets connexes peuvent ĂȘtre irritants pour la peau, voire abrasifs dans certains cas, sans mĂȘme que nous nous en rendions compte. Pour le visage, ces objets sont littĂ©ralement Ă proscrireâ!
En ce qui concerne le nettoyant Ă utiliser : jamais le mĂȘme pour le visage que pour le reste du corps et dans tous les cas le plus adaptĂ© Ă notre type de peau (les peaux nâont pas toutes les mĂȘmes besoins).
Nous avons rĂ©solument une prĂ©fĂ©rence pour les produits BIO, idĂ©alement non parfumĂ©s ou parfumĂ©s Ă lâaide dâhuiles essentielles, et contenant le moins de produits chimiques possible afin de ne pas dĂ©truire le biofilm cutanĂ© (essentiel Ă sa bonne santĂ©) et de maintenir un pH adaptĂ© Ă ses besoins. De plus, la peau est un organe semi-permĂ©able⊠elle est en mesure dâabsorber et de faire passer dans le corps certaines molĂ©cules, aussi bien sâassurer de ne pas sâexposer Ă des composĂ©s quâon prĂ©fĂ©rerait voir demeurer Ă lâextĂ©rieur de notre organisme.Â
Que pouvez-vous nous dire sur le fait de prendre des bainsâ? Les bons gestes Ă avoir et les choses Ă Ă©viter.
Une fois de plus, la peau est un organe semi-permĂ©able. Elle est en mesure dâabsorber et de faire passer dans le corps certaines molĂ©cules, aussi bien sâassurer de ne pas sâexposer Ă des composĂ©s quâon prĂ©fĂ©rerait voir demeurer Ă lâextĂ©rieur de notre organisme. On doit donc porter une attention particuliĂšre Ă ce que lâon ajoute Ă lâeau dans laquelle on se trempeâ! Les bains chauds ne sont pas recommandĂ©s Ă tous : lâeau trop chaude est un facteur favorisant lâĂ©clatement de vaisseaux sanguins et lâapparition de varicositĂ©s pour certaines personnes, dâautres verront leur pression artĂ©rielle augmenter (ou baisser selon le cas). La vapeur peut Ă©galement contribuer au relĂąchement des pores de la peauâŠ
Les bains, câest comme pour tout : la modĂ©ration est de mise aussi bien dans la frĂ©quence que dans la durĂ©e ou de la tempĂ©rature de lâeau.
Est-ce vrai que pour lâapplication de la crĂšme du visage il est prĂ©fĂ©rable de se tapoter le visage plutĂŽt que de lâĂ©talerâ? Pourquoiâ?
Ăa dĂ©pend de la crĂšme et de la rĂ©gion sur laquelle on lâapplique. LâĂ©paisseur, la fragilitĂ© et lâirrigation de la peau du visage varie selon la rĂ©gion. Par exemple : la peau du contour des yeux est beaucoup plus dĂ©licate que celle du reste du visage. Pour que les crĂšmes soient absorbĂ©es par la peau de cette rĂ©gion, les molĂ©cules doivent ĂȘtre beaucoup plus fines. Câest pourquoi la crĂšme hydratante du visage est inefficace si elle est appliquĂ©e en contour des yeuxâ! Cette diffĂ©rence de la peau et des crĂšmes quâon y applique requiert parfois des applications particuliĂšres et plus dĂ©licates. Certaines parties du visage ont Ă©galement un rĂ©seau de capillaires sanguins plus fragiles et qui pourraient se briser sous lâeffet dâune trop grande friction.Â
Est-il prĂ©fĂ©rable de se rincer le visage Ă lâeau froide aprĂšs les soins utilisĂ©sâ? Pourquoiâ? Â
La chaleur fait dilater les capillaires sanguins et les pores. Elle peut irriter la peau, causer des rougeurs et mĂȘme faire empirer les irritations ou lâinflammation. Se rincer Ă lâeau froide permet dâĂ©viter ces dĂ©sagrĂ©ments qui dans certains cas et sous lâeffet de la rĂ©pĂ©tition, peuvent mener Ă des conditions permanentes (des capillaires peuvent Ă©clater, des pores se relĂącher, etc.). Lâeau froide donne un « coup de fouet » stimulant pour la peau, en resserrant les pores.
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Cet article a été rédigé par Myriam Andree Diakite
Bio de Myriam :je suis Ă©tudiante en droit et une aspirante styliste/designer. Je suis une rĂȘveuse, je pense que tout est possible dans la vie et jâaime imaginer et crĂ©er. Fondatrice www.laperledanslhuitre.com
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